Высшая йога
Происходит освоение локальной способности
ПМТ приводить занимающегося к
приобретению практической способности погружать свое тело в состояние глубокого
мышечного расслабления и покоя.
Расслабляются и наполняются вибрацией не только поверхностные мышцы, но и
внутренние, скелетные. Вы входите в
состояние общей концентрации. Части и все тело входит ;в нечто, сходное с
глубоким параличам, но это не паралич, так как
вы мажете все устранить усилием своей воли. Это состояние тела получило в Индии
название "йоганидра". Оно напоминает
анестезию. Автоматически исчезает ощущение боли, температуры, давления и др.
Ваше тело и чувства полностью
подконтрольны вашей воле. Способность к психофизической саморегуляции резко
возрастает. Качество вашего "рабочего
состояния" переходит на новый уровень. Самоприказы в этом новом "рабочем
состоянии" позволяют полностью избавить
человека от различных, возможных в отдельных случаях нарушений психофизического
здоровья. В свою очередь, новый
высокий уровень психофизического здоровья создает в организме новый, более
высокий уровень автоматизации
непроизвольных функций организма. Под произвольный контроль сознания попадают
все функции и органы, каждая
отдельная клеточка организма. Способность к психофизической саморегуляции
становится очень высокой и что важно:
новый уровень взаимодействия мозга и организма осуществляется по мере тренировок
все более автоматически.
Происходит перестройка работы и способа существования всего организма
человека, включая его мозг, сознание, ШШ.
Качество ИПП занимающегося резко повышается в сторону сближения с УППВ и может в
этом процессе обеспечиваться
переходом в процесс сознания всего потенциала ранее неосознаваемого.
Между тренировками необходимо постоянно сохранять эмоцию ожидания и
абсолютной, несомненной уверенности в все
возрастающей способности преобразования ИПП в УППВ.
В такого рода тренировках различные специалисты выделяют очень важный
момент, а именно - "процесс
перцептуалыного характера, с помощью которого занимающийся развивает способность
включать в процесс осознания
неосознанное и в дальнейшем уже работать в режиме расширенного потенциала мозга
(по нашей квалификации, это третий
режим). Здесь же происходит и практическое освоение способности мозга работать в
четвертом режиме (это, расширенный
потенциал мозга плюс определенный - участок организма). Достигается произвольное
управление всеми
биопсихофизиологическими процессами внутри организма.
В четвертом режиме происходит окончательное освоение способности полного
подчинения своей энергии и сознания
своему "Я". Резко возрастает сила воли занимающегося и это приводит к повышению
качества концентрации. Здесь можно
выделить два этапа концентрации - локальный и общий. В Индии, например, этот
процесс, при котором происходит
отвлечение энергии от обычной жизнедеятельности различных частей физического
тела, а затем соединение их через
центральную нервную систему (Сушумну) и фиксация в третьем и четвертом режиме
мозга, называют Пратьяхарой.
Пратьяхара имеет, как мы уже отмечали, два типа концентрации:
1. Локальная концентрация в местной, лекальной пратьяхаре.
2. Общая концентрация в общей пратьяхаре (йогонидре).
ЛОКАЛЬНАЯ ПРАТЬЯХАРА:
Предварительно освоив локальную психомышечную тренировку, занимающийся
переходит к тренировкам по освоению
практической способности ощущать в себе и снаружи магнетический океан УППВ. Для
этих целей выполняют
систематический комплекс упражнений:
1. Сядьте на солнечном свету, взгляд неподвижен. Войдите в СК и непрерывно
устремите взгляд на. какой-либо предмет,
приятный ландшафт ими на горизонт. После непродолжительной практики вы увидите
слабую вибрацию и свечение
объектов вокруг вас.
Затем следует научиться различать типы свечения и вибрации в себе самом.
Затем учатся различать все это в себе самом и
вокруг без СК.
'2.
Сайт создан в системе
uCoz