Крия йога


В русскоязычной литературе имеется обширный пробел систематического изложения практик, направленных на раз¬витие Пратьяхары (умение отвлечься от любых внешних и внутренних раздражителей) и Дхараны (концентрации). Разработки по этим вопросам, конечно же, имеются, но зачастую они страдают неполнотой, разрозненностью и, самое главное, в них отсутствует Система Изучения.
В русскоязычной литературе, опять же, более-менее освещены 1-я и 2-я ступени Аштанга-Йоги Патанджали (Яма и Нияма). Очень обширно — 3-я и 4-я ступени (Асана и Пранаяма). Также обилен материал и по 7-ой ступени (Дхьяне-медитации). А вот 5-я и 6-я ступени (Пратьяхара и Дхарана) освещены очень слабо. Так что данная книга, посредством систематического изложения практик крия йоги, позволит Вам заполнить этот пробел.
Книга предназначена для всех практикующих тантрические разновидности йоги, последователей восточных бо¬евых искусств и всех интересующихся овладением науки познания собственного «Я».
ВВЕДЕНИЕ
Крия йога — это учение, которое всегда передавалось непосредственно от гуру к ученику. Ныне мы решили прервать эту традицию, опубликовав техники крия йоги в письменной форме. Ибо мы считаем, что в данный момент традиция может быть прервана. И более того, в современном мире, где так много людей стараются понять самих себя, мир и свое место в схеме жизни, это не только справедливо, но необходимо. Многие люди ныне готовы принять систему йоги даже, несмотря на отсутствие гуру, который смог бы учить их. По этой причине и для этих людей мы публикуем наиболее важные детали техник крия йоги.
Сначала стоит немного рассказать о самой крия йоге, а ее техники потом непосредственно расскажут все сами за себя. Мы постараемся говорить непосредственно о самой крия йоге как можно меньше, насколько это возможно, сведя все к разъяснению механики каждой крии. Ибо, чем меньше мы напишем об общих, теоретических вопросах, тем в большей степени сможем избежать догматизма. Это позволит вам как практикующимся исполнять практики с раскрепощенным сознанием, свободным от предвзятости и неправильных представлений.
Весь последующий текст есть введение в крия йогу. Прочтите его внимательно. В дальнейшем он будет вам вместо учителя. В связи с практиками у вас возникнет множество вопросов. Ранее эти вопросы и проблемы раз¬решались непосредственно гуру и его личным обращением к каждому ученику. Любая ошибка исправлялась прямо на месте. Вы же не будете иметь возможности быть ве¬домыми лично гуру, так что будьте особенно внимательны к тем инструкциям, которые мы вам дадим. Мы полагаем, что вы будете время от времени перечитывать текст, чтобы исправить те ошибки, которые появляются в вашей практике.
Правильное отношение — это существенная часть крия йоги. Оно ведет к полному раскрытию возможностей, за¬ложенных в практиках крия йоги. Неправильное отношение препятствует этому раскрытию. Если вы сажаете семечко в плодородную почву, оно быстро растет и затем дает прекрасные, благоухающие цветы. Если же вы сажаете семечки в дурную почву или в неправильном месте, это, конечно же, не приведет ни к какому росту никакого цветка. Потенция заложена в каждом семечке: и в том, и в другом случае, а результаты зависят от окружения и условий роста. Именно они определяют возможности про¬израстания внутренней потенции. То же самое и с крия йогой: позитивное окружение и правильное отношение поз¬волят практикующемуся получить максимальную выгоду. Неверное же отношение приведет к низким результатам. Потенция, заложенная в каждом из нас и раскрываемая в техниках крии, основывается на ряде базисных положений, таких, как умение действовать не торопясь; не ждать результатов; не прилагать усилий, и проч., которые мы опишем в последующих главах.

Сайт создан в системе uCoz